Pilates pentru performanță

Sunt Kinga Todoca, iar sportul a fost mereu o parte esențială din viața mea. Mișcarea nu este doar o pasiune, ci și un stil de viață, o cale prin care îmi mențin echilibrul fizic și mental. Așadar, nu este o surpriză că această pasiune s-a transformat într-o misiune de a ajuta și inspiră și pe alții.

Căutând mereu metode eficiente și benefice pentru corp, am descoperit pilatesul pe reformer – o practică care mi-a schimbat complet perspectiva asupra antrenamentului. Am decis să aprofundez această metodă și am urmat un curs de Functional Pilates Reformer în Budapesta, unde am învățat cum să combin forța, flexibilitatea și controlul corporal într-un mod armonios și adaptabil fiecărei persoane.

Astfel a luat naștere Artheria, studioul meu de pilates reformer din Oradea – un loc unde îmi doresc să împărtășesc această experiență cu tine. Fie că vrei să îți îmbunătățești postura, să îți tonifiezi musculatura sau pur și simplu să te simți mai bine în propriul corp, pilates reformer este soluția perfectă.